中国女篮备战亚洲杯 高原训练期间将开展“万次投篮计划”
发布时间：2025-04-25 17:04:12 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论新华社北京4月21日电 中国篮球协会消息，中国女篮高原训练动员会21日在昆明海埂基地召开。中国女篮主教练宫鲁鸣表示，本次集训将开展“万次投篮计划”，即在为期四周的高原训练中，每名队员都要完成一万次的投
。
新华社北京4月21日电 中国篮球协会消息，中国中国女篮高原训练动员会21日在昆明海埂基地召开。女篮中国女篮主教练宫鲁鸣表示，备战杯高本次集训将开展“万次投篮计划”，亚洲原训即在为期四周的练期高原训练中，每名队员都要完成一万次的间将计划投篮任务。
按照中国女篮备战亚洲杯的开展计划，集训队于4月20日至5月18日在昆明进行高原训练。投篮宫鲁鸣提出，中国在此期间，女篮每名队员每天需投中400次，备战杯高其中100次为罚篮。亚洲原训结合不同位置技术和实战需要，练期外线队员需投中200次三分球和100次两分球，间将计划内线队员需投中100次三分球和200次两分球，开展通过高强度、结构化的投篮训练，系统性提高投篮技术的稳定性和命中率。
宫鲁鸣强调，本次集训将统筹技战术训练与综合素质提升，同步开展思想教育、篮球基础理论及历史文化学习。他向队员解析了基础配合战术体系，要求大家在日常学习积累中践行“比、学、赶、帮、超”的团队精神，营造良性竞争氛围。
针对队伍新老交替的情况，中国女篮领队柴文胜勉励老队员发挥“传帮带”的作用，在提升自身竞技状态的同时助力年轻队员成长，共同向着新奥运周期目标全力奋进。
参加集训的运动员共有28人。2025年女篮亚洲杯将于7月13日至20日在深圳进行。返回搜狐，查看更多
相关文章
罗克韦尔自动化携手上海气候周开启"气候灯塔"新纪元，气候灯塔评价通用规范推进成效初显
系列进展落地，共筑绿色明天上海2025年4月23日 /美通社/ -- 作为工业自动化、信息化和数字化转型领域的全球领先企业之一，罗克韦尔自动化(NYSE: ROK) 于上海气候周2025期间，携手临港2025-04-25
《三国志13》君主扮演剧本难度攻略荊州之重镇-江陵江陵是南郡治所, 得之就等于得了整个荊州, 荊南四郡就唾手可得，周围的部落级别高，攻守自如。1/6更重要的是, 江陵的战略位置十分重要, 西可图川蜀,2025-04-25
转正申请个人工作总结报告推荐度：工厂个人转正工作总结报告推荐度：个人转正工作总结报告推荐度：相关推荐2025-04-25- 2020年数学小升初专题提升卷汇总来源：网络资源文章作者：奥数网整理 2020-05-25 22:34:332025-04-25
李旻宇北京时间4月11日，"重炮手"李旻宇两个星期之前在休斯敦公开赛斩获美巡首冠——考虑到澳大利亚人已经在世界其它地区取得过多场胜利，这在意料之中——现在，他的世界排名已经进入前25位之中。澳大利亚同2025-04-25
1月2日，为期两天的江苏省马术队内部测试赛在无锡市江阴市江苏省马术队训练基地圆满落幕。虽然仅是一场内部测试赛，并且参赛的人马组合相对有限，但参赛的骑手和马匹却不容小觑。两位东京奥运骑手包英凤和孙华东与2025-04-25
最新评论