“太忙了，没时间运动”？德叔：借口，不接受！
发布时间：2025-04-25 22:10:55 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论3月23日上午2025年广东省“体重管理年”现场活动在广州市花城广场举行现场活动上设膳食运动体验区及专家咨询义诊区13家医疗机构的中医科、胃肠外科、内分泌科和营养科专家现场义诊根据最近一次2023年）
。
3月23日上午
2025年广东省“体重管理年”现场活动
在广州市花城广场举行
现场活动上
设膳食运动体验区及专家咨询义诊区
13家医疗机构的太忙
中医科、胃肠外科、间运接受内分泌科
和营养科专家现场义诊
根据最近一次（2023年）全省成人慢性病及其危险因素监测发现，广东省成人超重肥胖率为49.4%（超重率为33.2%，叔借肥胖率为16.2%），太忙略低于全国水平50.7%（超重率34.3%，间运接受肥胖率16.4%）。动德
在现场
广东省卫生健康委员会主任
刘利群喊话：大家来“撸铁”！叔借
全国名中医张忠德称
世界上最大的太忙谎言
就是我太忙了，没时间运动
张忠德说，间运接受每个人都要坚持运动，动德科学管理体重，叔借即便是太忙每天在办公室蹲坐、在户外站立甚至坐着练气都是间运接受运动。
另外，动德张忠德
也给出了广东人体重管理的目标
“十五运会将掀起体育运动热，每个人选择适合自己的运动方式，坚持下去，都是有效的运动方式。”跳水奥运冠军罗玉通现场倡议，成年人每周至少5天中等强度活动，如快走、慢跑等，每次不少于30分钟，累计150分钟以上。除了专门运动时间，还可通过步行或骑自行车上下班、使用楼梯而非电梯、家务劳动等方式增加日常活动量。
南方医科大学
珠江医院营养师陈娜
建议尽量不要喝老火汤
如果减肥坚持不下去了
怎么办？
现场“00后”男大
教你如何以退为进
活动现场，广东省第二人民医院的全身声波垂直振动椅吸引了众多市民的围观和体验。据介绍，使用者只需坐在椅子上，就可以进行被动运动，达到消脂减肥、促进睡眠的效果。
南方网、粤学习记者 何柏梅
校对 梁洁萍
相关文章
日期：2022/7/10 9:32:00作者：网友整理人气：0我来评论导读：人们都很讨厌拍马屁的人，但是很多让人却都是因为生活活成了自己最讨厌的样子。 1.拍马屁的人最终是为了骑马。2.只有2025-04-25
Ready 支付宝怎么解除自动扣费呢?支付宝免密支付怎么取消?支付宝自动扣费让大家的生活变得更方便简单，比如弄个芒果VIP只需授权给支付宝每个月自己缴费不用忘记这种情况，但是不想弄VIP该如何解除支2025-04-25
广东民谣唱：“牛耕田、马食谷，老窦赚钱仔享福！”今天这话可能要考证了。现在香港地那里还有牛耕田？有没有“老豆享仔福”？而马又岂止吃谷！疫情前有机会跟马主到马房探望他的马匹，练马师亲自把马牵出来，马主夫2025-04-25
日期：2023/2/17 8:24:00作者：网友整理人气：0我来评论导读：今天是自己和爱人结婚三十周年的纪恋日，相伴三十周年经历了很多的风雨，祝我们结婚纪恋日快乐！ 1.有生之年，有幸见面2025-04-25
4月23日，WNBA西雅图风暴官方社交媒体更新，中国女篮中锋李月汝已经抵达美国，与西雅图风暴全队一起训练。风暴还特地发布了两张李月汝定制球鞋的特写照。4月4日，李月汝结束了土超加拉塔萨雷的季后赛征程。2025-04-25
日前，桃浦镇召开安全生产和消防安全工作会议。会议强调，全镇上下要深刻汲取事故教训，始终保持清醒警醒，绷紧安全意识之弦；落实落细工作举措，排查整治各类安全隐患；压紧压实责任链条，增强齐抓共管工作合力。在2025-04-25
最新评论